Eine der Gefahren, über die man Sie nie aufklärt, wenn Sie Online-Vermarkter werden, ist der Gehirnnebel. Sie wissen, was ich meine... Sie sitzen seit 10 Minuten oder 10 Stunden an Ihrem Computer, wenn Sie merken, dass Ihr Gehirn langsamer ist als eine Herde Schildkröten, die sich durch Erdnussbutter wälzen.

Und Sie wissen, dass Sie heute eine Menge Arbeit erledigen könnten, wenn Sie nur Ihr Gehirn in Gang bringen würden. Aber trotz der 5. Tasse Kaffee scheinen Sie sich nicht konzentrieren zu können. Was soll man als Marketer tun?

Wenn das passiert, mache ich es wie Nelson Mandela und gehe spazieren. Wenn das Wetter gut ist, gönne ich mir auch etwas Sonne im Gesicht. Schon ein 10-minütiger Spaziergang an der frischen Luft kann Wunder für das Gehirn bewirken, und 20 Minuten sind noch besser.

Wussten Sie, dass die Gewohnheit, mit der nicht-dominanten Hand rückwärts zu schreiben, eine Fülle neuer Verbindungen in Ihrem Gehirn schaffen kann, die es besser, schneller und kreativer arbeiten lassen? Leonardo Da Vinci füllte ganze Tagebücher mit Spiegelschrift - und man muss zugeben, dass der Kerl in Sachen Intelligenz und Leistung nicht schlecht war.

Wenn Sie Dinge tun, die Sie normalerweise nicht tun, wie z. B. ein neues Interesse oder Hobby, werden auch schlafende Teile Ihres Gehirns geweckt. Nehmen Sie sich vor, eine neue Fähigkeit so gut zu erlernen, dass Sie sie anderen beibringen können.

Versuchen Sie, früher ins Bett zu gehen. Die meisten Menschen bekommen nicht genug Schlaf, und das ist eine der Hauptursachen für Gehirnnebel. Bis zum Mittag zu schlafen ist auch nicht gut. Wie man so schön sagt: Mäßigung in allen Dingen. Stehen Sie zu einer angemessenen Zeit auf, trinken Sie Wasser und treiben Sie Sport, und machen Sie sich dann direkt an die Arbeit.

Machen Sie ein Nachmittagsschläfchen. Thomas Edison war ein eifriger Nickerchenmacher, und schauen Sie sich an, was er erreicht hat. Und Winston Churchill - obwohl er während eines Weltkriegs ein mächtiges Land regierte - nahm sich jeden Tag einige Stunden Zeit für sich selbst, um in Ruhe zu schlafen, zu baden, sich anzuziehen und zu essen.

Gehen Sie Risiken ein. Wenn Sie ein Risiko eingehen, muss es sich um etwas handeln, das Ihnen wichtig ist. Wenn es wichtig ist, werden Sie sich dafür begeistern können. Und wenn Sie begeistert sind, verschwindet der Nebel im Kopf. Henry Ford war der Meinung, dass man, wenn man scheitern muss, dies schnell tun und daraus lernen sollte. Mit anderen Worten: Hören Sie auf zu träumen und handeln Sie. Niemand, der von einer Brücke gesprungen ist, hatte jemals das Gefühl, dass er in diesem Moment einen Hirnnebel hatte.

Lassen Sie den Zucker weg. Je mehr Zucker Sie heute essen, desto müder werden Sie später am Tag und morgen wieder sein. Das ist es nicht wert. Zweifellos haben Sie die Studien gesehen, nach denen Zucker genauso süchtig macht wie Kokain. Das ist zwar eine tolle Schlagzeile, aber unterm Strich macht Zucker süchtig, und wie wir seit Jahren wissen, ist er auch schlecht für Sie. Verzichten Sie 21 Tage lang auf Ihre Lieblingssüßigkeiten - was auch immer das sein mag - und sehen Sie, wie Sie und Ihr Gehirn sich fühlen.

Bonus: Wenn Sie auf Zucker verzichten, fühlen Sie sich nicht nur besser, Sie sehen auch besser aus. In einer Doppelblindstudie wurden Männer gebeten, die Attraktivität von Frauen zu bewerten. Diejenigen Frauen, die am Vortag keinen Zucker gegessen hatten, wurden als attraktiver eingestuft als diejenigen, die Zucker gegessen hatten. Zucker macht nicht nur Sie und Ihr Gehirn träge - er kann auch dazu führen, dass Sie weniger schön oder gut aussehend sind.

Machen Sie die Gesundheit zu einer so großen Priorität in Ihrem Leben, dass Sie ein Produkt in der Gesundheitsnische entwickeln und 100.000 Exemplare verkaufen. Warum nicht? Es wurde schon einmal gemacht und wird noch viele Male gemacht werden, weil es immer Menschen geben wird, die bereit sind, für die Wiederherstellung ihrer Gesundheit und Energie zu zahlen. Lassen Sie sich also von ihnen bezahlen.

Sehen Sie, was passiert? Ich beginne damit, ein paar Möglichkeiten zu schreiben, wie man den Hirnnebel bekämpfen kann, wenn man zu lange am Computer sitzt, und am Ende entsteht ein neues Produkt.

Es ist gut, ein Online-Vermarkter zu sein, finden Sie nicht auch? Die Ideen sind überall und der Markt für Lösungen endet nie.

Legen Sie jetzt die Süßigkeiten weg und machen Sie einen flotten Spaziergang, um den Kopf frei zu bekommen. Dann kommen Sie zurück und machen sich an die Arbeit, Ihr Online-Imperium aufzubauen!