Fixer des objectifs est une bonne chose en théorie. Notez vos objectifs, écrivez-les peut-être tous les jours, portez-les sur vous... Et au bout d'un an, rien n'a changé. Soyons honnêtes... La plupart du temps, la fixation d'objectifs ne suffit pas à faire avancer les choses.

Même si l'on divise les GRANDS objectifs en petites étapes et que l'on s'efforce progressivement d'atteindre ces objectifs, cela ne fonctionne toujours pas pour de nombreuses personnes.

Si vous faites partie des personnes qui atteignent régulièrement les objectifs qu'elles se fixent, alors félicitations - vous pouvez arrêter de lire ici. Mais si vous vous êtes fixé des objectifs - et encore des objectifs - et encore PLUS d'objectifs - et que vous n'avez toujours pas ce que vous voulez...

...ou peut-être n'aimez-vous pas vous fixer des objectifs...

...alors je vais vous proposer de faire quelque chose d'un peu différent.

Cessez de vous préoccuper des objectifs et concentrez-vous plutôt sur les systèmes.

Oui, SYSTÈMES.

Vous pensiez que j'allais parler d'habitudes, n'est-ce pas ? Les habitudes, c'est bien, mais elles ne sont pas toujours assez souples pour vous mener là où vous voulez aller.

Voici un exemple de la différence entre une habitude et un système. Supposons que vous souhaitiez faire un développé couché de 100 Kg. Vous pouvez prendre l'habitude de faire de la musculation à 6 heures du matin les lundi, mercredi et vendredi. Mais si vous n'avez pas de système pour augmenter vos répétitions et vos poids au fil du temps, vous n'atteindrez jamais votre objectif.

Les habitudes sont des actions répétitives que vous faites sans réfléchir, comme aller à la salle de sport à une certaine heure certains jours. Un système est une série d'actions que vous entreprenez, comme augmenter systématiquement les répétitions et le poids pour atteindre votre objectif. Si vous vous contentez de soulever des poids sans avoir de système pour augmenter les répétitions et les poids, vous ne vous améliorerez jamais.

Les objectifs seuls, sans système, peuvent être préjudiciables et limitatifs. L'école de théologie de Princeton a mené une expérience : On a demandé à des étudiants en théologie de se rendre dans un autre bâtiment du campus et de donner un cours sur le Bon Samaritain. Vous vous souviendrez que l'histoire du Samaritain est celle d'un homme battu et abandonné sur le bord de la route. D'autres sont passés devant lui, mais le bon Samaritain s'est arrêté et l'a aidé.

Les élèves ont reçu l'ordre d'aller enseigner l'histoire du bon samaritain à une autre classe. Mais on leur a également dit qu'ils étaient en retard et qu'ils devaient se dépêcher. Un acteur a été placé sur leur chemin, allongé sur le sol, blessé, gémissant de douleur et criant même à deux reprises.

Tous les étudiants en théologie ont couru devant la personne blessée pour aller donner le cours sur le bon samaritain. L'un d'entre eux a même enjambé la personne souffrante pour se rendre au cours.

L'objectif était d'arriver en classe et de faire la présentation à temps, et les étudiants ne voyaient pas d'autre possibilité. Ils étaient tellement concentrés sur cet objectif qu'ils n'ont pas vu la situation dans son ensemble et la perspective personnelle d'aider la personne blessée. Mais si ces étudiants avaient un système de vie, ce système aurait probablement donné la priorité à l'histoire du bon samaritain plutôt qu'à son enseignement.

Si votre objectif est de gagner un million de dollars par an, vous risquez de contourner des règles, d'enfreindre des lois ou même de blesser des gens pour atteindre ce but. Mais si vous disposez d'un système qui vous permet de gagner de l'argent en apportant une réelle valeur ajoutée aux autres, vous resterez sur la bonne voie.

C'est ainsi que je conçois la différence entre les habitudes et les systèmes :

Une habitude : "J'écris tous les jours de 8 heures à 10 heures.

Un système est le suivant : "Je travaille à l'écriture d'un livre tous les jours de 8 heures à 10 heures pendant deux mois, après quoi j'ai terminé mon livre. Pendant les trois semaines suivantes, je commercialise et je fais la promotion du livre pendant cette période, et pendant la quatrième semaine, je fais des recherches et je trace les grandes lignes de mon prochain livre pendant cette période. Puis je répète le système.

Il s'agit peut-être d'une simplification excessive, mais le fait est que le système est plus souple qu'une habitude, ce qui vous permet de l'adapter au fur et à mesure. Déterminez vos objectifs et créez des systèmes pour les atteindre. Faites preuve de souplesse dans votre système, de sorte qu'en cas d'imprévu, vous sachiez comment vous remettre sur la bonne voie.

Enfin, concentrez-vous sur votre système (le processus ou le voyage) et non sur le but (votre destination). Lorsque vous portez votre attention sur votre situation actuelle (le système), vous vous apercevez que vous êtes beaucoup plus heureux dans l'instant que si vous souhaitez continuellement atteindre l'objectif lui-même. Vous pourrez célébrer chaque jour de petites victoires en utilisant vos systèmes, plutôt que de remettre le bonheur à plus tard, jusqu'à ce que vous atteigniez enfin votre destination.

De plus, lorsque vous atteindrez votre destination, parce que vous avez mis en place des systèmes, vous n'éprouverez pas l'expérience paradoxale et pourtant trop courante d'un sentiment de vide ou de tristesse parce que vous n'avez plus ce grand objectif à attendre avec impatience.